Merhaba hanımlar iyi geceler yani nasıl başlayacağımı bilmiyorum ama kendimden hiiçç memnun ve mutlu değilim . 1,5 yıl arayla 2 sezaryen doğum yaptım iki hamileliğimde de 93 kilo ile hamile kaldım hiç kilo almadım ama zaten mevcut bir kilom var bacak boyum uzun kiloma rağmen aşırı göstermiyordum vücudum sıkıydı .

Doğumdan sonra 88 kilo idim doğumdan sonra gitti biraz sonra evde kısıtlı hareket , dengesiz beslenme ve paketli gıdalardan dolayı kilo aldım şuan 95 kiloyum. aşırı aşırı mutsuzum yani 3 gündür her fırsatta ağlıyorum . 😭 emziriyorum bu arada . Online diyet aldım yapamadım fırsat bulup yazdıklarını bile yiyemiyorum doktorun .
Ev iş çocuk eş bunların arasında kaybolup gitmek istemiyorum. Her gece ve sabah karar verip diyete başlıyorum kahvaltı yapıyorum ama akşam eşim gelene kadar yemek yiyemiyorum . Ya da en hızlı ekmek arasına ayakta bişeyler atıştırıyorum. Bugün aralıklı oruç diyetine başlayayım dedim arada yine atıştırdım gözüm kararıyor.
Günler böyle böyle geçiyor gencim 27 yaşındayım kilolu ağır bir anne olmak istemiyorum . Eşim fit yanında kaba durmak istemiyorum kilolular beni çok iyi anlar . 2 doğum yaptım gibi cümlelerin arkasına sığınmak istemiyorum. Kilolular hep çok yiyormuş gibi bi algı var ama aşırı da yemiyorum dengesiz yemek kilo yapıyor biliyorum ama elimde değil ki ne yapayım dün 20 dakika spor yaptım bugün heryerim et kesiği olmuş ağrıyor . Fotoğraf çekilmek istemiyorum. Giyinmek istemiyorum yine bayram geldi kendime hiç bir şey yakıştırmıyorum .
Çok üzülüyorum kendime hala ağlıyorum uyuyamıyorum evden çıkamıyorum çocuklar küçük . Göbeğim çok kötü, kollarım, kalça yani nereme baksam dahada ağlayasım geliyor .
Ne diyeyim ki aktif fit bir kadın olmak istiyorum zayıflara özenir oldum 50 kilo olmak gibi bir amacım yok 67 olsam yeter ama vermem gereken taaam 30 kilo var off off ne yazayım ki anlayın işte halimi ..
Belki güzel kilo veren vardır belli bana bir fikir verir