2minikmucize afiyet şeker olsun canım ama maalesef kendimizden biraz kısmalıyız hedefe ulaşmak için 😊mesela ben yemek yemeyi özellikle abur cuburu çok çok seven bir insanım ama bir ay öncesine kadar kendi kendime bir ay süre verdim kendimi hep bu şekilde motive ettim dayan kızım sadece bşr ay abur cubur yok şeker ve hamur işleri yok eğer hedefe ulaşırsan bunun sonunda bir tepsi baklava ödülündür dedim ki başardım hala da veriyorum 😍üstelik kendşmden o kadar çok kısmadım canım tatlı istediğinde yedim ama çok değil ağzımı tatlandıracak kadar şimdi de İnan mide küçülmüş günde tek bir öğün anca besleniyorum o da takatsiz kalmamak için sende başar bence İnan zayıflığın tadı hiç bir yemekte yok 🥰