dolapfaresi Tugce07 hiç kullanmadım ama sende kullanma canım tavsiye etmiyorum o çaylar kısa vadede kilo verdiriyor gibi ama uzun vadede zararı çok sağlığına oynama onun yerine ekmeği makarnayı pilavı kes akşam 7 den sonra yeme aynı hesap olur