Glr09 diyet olarak değilde düzenli ve sağlıklı beslenirken çok kilo almazsın örneğin hamur işi kızartma abur cubur yeme zaten bunlarin ne sana nede bebeğe faydası var bol bol su tuket beslenme saatlerini öğünlerini düzene şok bol yeşillik et tavuk balık kuruyemis meyve bu şekilde beslen zaten çok kilo almazsın bence diyetide kendi doktoruna danışmadan buradan söylenilen lerle yada internette yazanlarla yapma