Mmakeup20 Eyl 2018Gönderi #1 Perşembe, 20 Eylül 2018 18:27 adımsayarla birlikte yürüyoruz zayifliyoruz
HHemayil21 Eyl 2018Gönderi #2 Cuma, 21 Eylül 2018 17:02 makeup gunde kac adım yetıyo bılıyormusunuz?🙂🙂ındırsemmi bende acaba
Sslmyagc24 Eyl 2018Gönderi #3 Pazartesi, 24 Eylül 2018 10:34 Hemayil Herkesin kilosuna yaşına göre değişir bence adımlar. ben 29 yasında ve 53 kilodayım 7bin adım attıgımda yeter diyorum tbi bu en az günlük hedefim.
Bburcuk24 Eyl 2018Gönderi #4 Pazartesi, 24 Eylül 2018 10:35 slmyagc Aldıgığın kaloriyi de hesap etmen gerek
Ssinem25 Eyl 2018Gönderi #6 Salı, 25 Eylül 2018 11:55 ebru su hatırlatma özelliği harika o olmasa aklıma gelmez hahhah
nergisklndr26 Eyl 2018Gönderi #7 Çarşamba, 26 Eylül 2018 14:56 Su için için için ama beni gibi 6 litre değil ölüyordum
slmyagc Hemayil Herkesin kilosuna yaşına göre değişir bence adımlar. ben 29 yasında ve 53 kilodayım 7bin adım attıgımda yeter diyorum tbi bu en az günlük hedefim.
