Zayıflamak ıcın bakmalıyım ırademı neden tutamıyorum kılo vermek ıstıyorum

    tbbbb26 gel benle takıl sen bana ben sana uyarım ben biraz kilo alırım sende biraz kilo verirsin orta yolu buluruz 😂

    tbbbb26 ben de şu 5 kiloyu bi veremedim gitti ya. Porsiyonumu kücükttüm, ekmegi azalttim ama hala veremiyorum. Bir de canım cok tatlı çekiyor diye eşime tatlı aldırıyorum sürekli 😂😂 açlıktan şekerim düşüyor heralde. Tatlı yiyince gözüm açılıyor 🤣

    tbbbb26 üşengeç ol zayıfla 😂😂ben bir ara baya üşengeç olmuştum kahvaltı yemek hazırlayıp yiyesim gelmiyordu o ara kilo verdim

    tbbbb26 ben başladım iradeliyim de 70 kg 50 ye düşcem . Kilo itibar bile kaybettiriyor