AyseHelene Her sebzenin pankekini yapabilirsiniz, yada mücver şeklinde sebzeli köfteler. Ben kızım sekiz aylıkken sabah kahvaltıda bir haşlanmış yumurta, peynir, salatalık, zeytinli kahvaltı tabağı hazırlayıp yanına hurmalı ılık su veriyordum. Sebzeli pankek hazırladığım günler sadece pankek ve hurma çayı oluyordu kahvaltısında. Öğle yemeğine yoğurt ve meyve. Akşam yemeğine tarhana çorbası, göceli yoğurt çorbası, sebzeli şehriyeli tavuk çorbası gibi salçasız çorbalar hazırlıyordum bir kase onu içiyordu. Aralarda emziriyordum. Kabız olduğu zamanlar hurma, kuru kayısı,kuru incir,kuru erik sıcak suda bekletip robottan geçirip püre haline getirdikten sonra zeytinyağı ile karıştırıp onu akşam yemeği menüsüne ekler bir kaç kaşık verirdim. Ek gıda döneminde çok karşılaştığımız bir durum olduğundan. Taneli şeylere alışınca etli tavuklu pilav, köfte, balık gibi çeşitleri de ekledim menüsüne. Eğer taneli vermeye başladıysanız sizde bebeğinizin durumuna göre beslenme düzeni oluşturabilirsiniz. En sevdiğim süreç ek gıda dönemi, umarım güzel hatırlarsınız sizde 🌸