Kızlar zehra bordan diyet alan var mı ben paylaşımlarından yola çıkarak biraz onun taktikleriyle kilo vermeye çalışıyorum taktikleri nelerdir nasıldır ya da baska taktikler püf noktalar bilen varsa yazabilir mi malum bi işin matematiğini bilince daha çabuk oluyor hersey yazanlara şimdiden teşekkür ederim 🌺