en hızlı ve en etkili kilo verdiren kürler ve göbek bacak eriten hareketler ile bilgi almak istiyorum yanlız denenmiş ve sonuç alınmış olursa mutlu olurum 1 haftadr yapmatgım şey kalmıyor özgüvenim eksiliyor aynaya bakmakden nefret ediyorum insanlrdan utanıyorum kıyafet giyp bakım yapmak bile içimden gelmiyo ne olur yardım edin…..