kizatasozu Zamansiz_ tahin ekmegiii tadida güzel içinde sadece yumurta ve tahin giriyor ben ceviz ve kuru üzüm de ekledim tam ekmek kıvamında bana bana yiyebilicemmm 😋
ladymomm kizatasozu yok aşkım yiyeceğin yemeğe de yani yulafa katabilirsin ya da pişirdiğin yumurtaya yoğurda sana kalmış o
kizatasozu ladymomm tahin ekmeği yaptım tavsiye ederim 2 dilim yedim malesef şimdi yemek yedikten sonra spor yapma isteğim gitti ve rutinlerimi yapmadan yedim 😓
ladymomm kizatasozu aşkım sağlıklı sonuçta niye canını sıkıyorsun ama yediğin için en az 1,5 saat sonra spor yapman lazım. Bugün 3 öğün yapmış gibi düşün yine 1 gibi kahvaltını yaparsın aynı saatte hiçbir şey olmaz tabii yapmadıysan
Moonlight_ ladymomm askim temmuzda kilo alcam demedim yicem dedim belki yerim ve kilo almam (bir umut) 🤣🤣🤣🤣
