Sevgili hanımlar merhabalar :)
Burada yoga yapan ya da yapmayan herkes için başlangıç yoga videoları buldum ve sizler için aşağıya linklerini bırakıyorum. Kendinize göre beğendiklerinizi seçin ve mutlaka başlayın! ❤️🧘🏻♀️ Düzenli yaptıkça ve ilerleyen zamanlarda esnekliğiniz arttıkça mental olarak da ne kadar mutlu ve huzurlu hissedeceğinizi göreceksiniz.
Yoga yapıyor musun?
Evet
Hayır
Başlayacağım
