Kilzar su diyetine baslamak istiyorum bana motive verinnn

    miram456

    Su diyeti denemedim ama aralıklı oruç yaparak 1 haftada 2.5 kilo verdim canım sadece tek öğün saat 6 da besleniyordum 6 dan sonra hiç bişey yemiyordum sadece şekersiz çay kahve su falan 1 haftada 2.5 kilo verdiriyor garanti ama tabi yemekte de yağlı hamur işi filan yemiyorum