Diyete basladım 2 haftadır çok saglıklı düzgün bi şekilde yapıyorum 6 kilo verdim . Bugun ödül günü yapayım dedim gözleme yaptım normalde bi tanede fazla yiyen ben yarısının da yarısını yedim ve kaç saattir mide bulantısı yasıyorum neden olabilir çok kötü midem