Kızlar merhaba, aranızda anksiyete ile savaşan var mı ?
Ben 7 yil önce bitirdiğimi düşünmüstm. Bu ara yine tekrarlıyor sanki.
Bugün bir anda bir fenalık hissi geldi. Gözlerim karardı. Buz gibi bir ter attım.
Kafam ağır geldi, hani yük taşır ve kafanızda ağırlık hissedersiniz ya öyle bir his.
Öleceğim sandım. Hala etkisinden çıkamıyorum. Psikiyatriye tekrar gideceğim ama anksiyete sorunu olup bu belirtilerle karşılaşan var mı ? İlaçsız çözülür mü dersiniz?