Canım huzurlu bi uyku için ayetel kursi oku 7 kere Felak nas ve inşirah suresi oku özellik le inşirah süresi ferahlatır. Böyle şeyler yaşamadım dediğin gibi ama halk arasında karabasan derler bilimsel olarak da uyku felci onu sık yaşıyorum. Sürekli bu sureleri okurum ve bu yaşadığın şeyleri aklından çıkarmak için Bi terapistle de görüşevilirsin