R

romuselif

use1234 😂😂

Kızlar her kese selam . Ben korunmak için spiral taktırdım, yinede takvimle de korunmayı tercih ediyorum . Ama bir sorun var . Regl başlamazdan 4-5 önce kahverengi ve kırmızı lekelenme oluyor daha sonra kan gelmeye başlıyor . Şimdi ben takvimde hangi günü reglin ilk günü olarak kayd etmeliyim ? 🤦🏼‍♀️
Lekelendiği günü mü yoksa normal adet olmağa başladığım günü mü ? Regl öncesi lekelenme adet döngüsünden mi sayılıyor?