Hemsireanneg Aysenur_68 Duzenli yapmadım 3 gün yapılıyor bazı öğünleri atlamistim 2.5 kg civarı verdim
bitterdelisi24 Aysenur_68 verilmezmi :) en sevdım diyet yemegı:) muthıs sarmısaklı yogurtla ye bide:) metabolizma cosuyor🤣🤣