Hanımlar zayıflatan güzel yöntemler nelerdir ya yemiyorumda aslında ekmek vs anca tahıllı yersem ama bi türlü olmuyor sporda yapıyorum haftanın 3 günü hormonlardada sıkıntı yok baska bir önerisi olan :))
Zayıflama sorunsalı….
Gzmkk
Turk kahvesinin icine toz tarçin koy iç sekersiz ama karin agrisi yapiyor ama zayiflatiyirda gecensene oyle denedim ise yarıyor ama bir yastan kucuk cocugun varsa icme sute gecerse bebegin karni da agrir inşallah diledigin bedene gelirsin 🤗
Gzmkk Yememek çözüm değil ki düzgün kontrollü beslenmek önemli olan
Gzmkk Leslie ye başladım bugün bende dirayetli diyet arkadaşları arıyorum doğumdan sonra gitmeyen göbüş gidecek 😀😀
Azramomyy kaç kilosun canım
Gzmkk çözüm bulursan banada fırlat 😁
Gzmkk canım merhaba. Şuan ben de diyrt yapıyorum ama diyetimi bpzdum diyelim hemen başa sarıyorum kilom gitmiyor sabit kalıyor ya da ödem olarak dönüyor. Yani şunu demek istiyorum boğazını tutmazsan gerçekten gitmiyor mutlaka yanlış yaptığın bir yer vardır. İyi düşün
Gzmkk kaç kilosun birde
Cikolatali-waffle 80 canım maalesef 1.68 boyum var göstermiyor kilomu ama basenlerim o kadar takılıyor ki gözüme
Azramomyy ya verirsin üzülme spor yap bölgesel
Cikolatali-waffle 72 :(
Anna_karenina1 hahah timam ❤️🤌🏼 Squit girl yapıyorum ve lkarnetin kullanıyorum bi ara işe yaradı
biricik1111 denemeye değer 🤌🏼❤️
Cikolatali-waffle deneyeceğim inşallah telefonuma uygulama da indirdim faydasını görmeyi umuyorum 😊
Gzmkk bende faydasını gören çok olunca deneyim demiştim etkisi olmadı mı
Gzmkk lkarnetin ne işe yarıyor canım
Azramomyy ya bi kadın kafasına koyduğu herşeyi başarır bencd
Bana da yardımcı olun zayiflamam lazım 160 boy 78.700 kilo