Babybaby Zayıflama çayına hiç gerek yok gerçekten ama yeşilcay kiraz saplı form çayı ve kayısılı slim plus çay bunlar gayet yeterli günde 2 fincan bitki çayı tuketebilirsin. Detoks suyu olarak dukanbirasi var duymussundur belki 2 poşet yeşilcayi 750 ml suda demliyorsun sonea içine 1 sade soda 2 dilim limon atiyosun 15 gün boyunca her gün tuketiyosun sonea 15 gün ara verip tekrar yapabilirsin. Ben de senin gibi ekmeği, makarnayı ve pilavı çıkardım hayatımdan hatta paketli gidalari, şekeri ve hamurisini de. Bol sebze yesillik salata tavuk köfte yulaf bunları yedim hep. Bir de aralıklı oruç şeklinde beslendim günde 2 öğün ve tam arasında Türk kahvesi eşliğinde bir ara öğün. Sporu da genelde sabahları yaptım ac karnına ama bebeğim küçüktü o zaman bazen aksama sarktigi da oluyodu ama sabah yapınca inanılmaz bi enerji geliyo insana ve vicdan yaptığın için yemek yemek istemiyosun 🥰🥰🥰