Yatıp kalkıp nasıl zayıflıycam diye düşünüyorum ya irade yok, bişey yok yediğim 1 ya da 2 öğün kendime tam buğday ekmeği alıyorum ama yarısını yiyorum diyetteyim diye, suylada pek aram yok . Spor desen arada mekik, çok nadir squat başkada bişey yok!!! :(