Artiksusun Bı 3 ay yaparsan faydasını görürsün ama onun yerine ergin kirbacin videolarını yap daha etkili 10 dk da pestilim çıkıyor ve karın kaslarim çıkmaya başladı bile 👌
Flamme Artiksusun yorumuzunu görünce gaza geldim ama sezaryen üzerine 3 sene geçmesine rağmen karın çalışınca çok ağrım oluyor ya 🥺 bu yüzden ertesi gün pes ediyorum spora…
Aynnkrdsm Ozge49595 Hazir misin? BELALIN SENIN ICIN VİDEO SECTI Bunu hergun tamamla ne got kalir ne gobek.
PiTi Ozge49595 canım ben diyet ve Leslie yaparak 20 kg vermiştim fiziğim baya düzgün duruyordu spor yaptığım belliydi ama 6 ay önce doğum yaptım tekrar kilo aldım o yüzden tekrar başlayacağım
PiTi Ozge49595 bu arada bir tavsiye canım bana diyetisyenim söylemişti Leslie yapmadan önce vicks kremi göbek basenlere sürüp göbeği streçle sarıp üstüne korse giy sonra sporunu yap
bittercikolata Ozge49595 Canım leslie yerine ergin kırbaç yap çok kısa sürede faydasını görürsün emin ol 💕
Ozge49595 bittercikolata cok zorlanıyorum bire dpgru yapamıyorum hareketleri yinede görür müyüm faydalarını
bittercikolata Ozge49595 Tabikiiiiii, gün geçtikçe hareketleri daha doğru yapmaya dinlenme sürelerine uymaya başlayacaksın. Hatta zorlanan yavaş yavaş azalacak.