Kara adetin bittikten 2 gün sonra sabah akşam aç karnına 1 ortaboy boğanın ince kabuklarını soy 1 st klorsuz su tök qaynayana yakın 5 dakka kaynat ve ılıkdan sıcak halde iç aç karnına ama soğan her defasında taze soyulmuş olmalı 15 gün içmelisin 15 günden fazla olmaz