Wom35 4-5 baya fazla . Bir kadeh şarap içsen telafi edilebilir. Şuan 1-2 kadeh şarap veya bira içsen diğer gün öğlen geçene kadar emzirmeni tavsiye etmem. Emzirebilmen için senin normal günlerdeki gibi hissetmen lazım. Örneğin ben 2 redbul tenekesinde viski içiyorum ,diğer gün öğleden sonra 3 e kadar normale dönemiyorum. Sende hafif içkiler tercih etmelisin,bebeğin mama alıyorsa kolay olabilir