belladonna yıllardır çekiyorum bide benimki aurali migren önce gözlerimde şimşekler çakar sonra tek elim uyuşur sonra ağzım dilim uyuşur konuşamam en son müthiş bir baş ağrısı başlar ben o hafta iptal aptal gibi gezerim tamamen çözüm yok maalesef beyin mr ına girdim 2 kez doktor stres yapmican aç kalmican dedi kısa sureli iyi gelen şeyleri söyleyeyim
-migren taşı al bulundur şakaklara sür ağrı olunca
-sade türk kahvesi
-karanlik sessiz bir oda
-mumkun olduğunca ışıklı ortamda bulunma parlak ışıklardan falan uzar dur onlarda çok tetikliyor
-kesinlikle Islak nemli kafa ile gezme çok tetikliyo