LAVINIA__ Ozaman doktora git canım sana ilaç bişey yazar onları kullan dökülmen durur.Birde yeşil yapraklı sebzeler ye,kurufasulye,et,yeşil sivri biberye çiğ çiğ,pekmezde çok iyi geliyor kansızlıya sabahları yemekten önce birer kaşık ye hergün.Pekmezin hertürlüsü iyi geliyor.Keçiboynozu pekmezi,üzüm pekmezi vs.He birde kara üzüm çekirdeği özü satılıyor aktarlarda onlarda çok iyi takviye olarak kullan kesin ilaçların yanında ondan sonra bak saçlarına lepiska gibi olur👌🙂