Kızlar merhaba,
8 ay önce sezaryen doğum yaptım. Hamilelikte 19 kilo almıştım. Doğumdan bir hafta sonra tartıldığımda 9 kilo gitmişti. Kalan 10 kilo hala benimle. 😒 Sizler nasıl verdiniz hamilelikteki kilolarınızı? Sporla mı, diyetle mi, pilatesle mi? Bana yardımcı olabilir misiniz?
Not: Bebeğimi emziriyorum.