ladymomm ESMERBOMBA_ aşkım iraden senin elinde kontrol etmeyi öğren bir şekilde mesela neyi görünce dayanamıyorsun
ladymomm Moonlight_ spor olarak yeterli mi acaba ya yaptıklarım 20 dk kadar tüm vücut 2 kere 9 dk kol 30 dk kardiyo
ladymomm perimasali802_ listedeki öğünlerin hepsini yapıyor musun yoksa ona göre bir şeyler yapıp ayak uydurmaya mı çalışıyorsun
ladymomm enerciiiii pilav varsa ekmek yok ekmek varsa pilav yok ikisini aynı anda tüketme ayrıca patlıcanı kızarttın mı kızartma yaptıysan üçlü bomba olmuş 😂😂
ladymomm delikcorap bebeğim biz pazartesi günü başladık haftaya pazartesi tartılacağız sende bize geç olmadan dahil ol çoğu kişi öğünlerini çekip atıyor gün sonu değerlendirmesi yapıyoruz motive ediyoruz rapor veriyoruz 💃🌹