1 Haftalık Diyet Serüveni 🥑🥒

enerciiiii

zeytep bende diyom biri eksik diye

newmommy_

ladymomm ben de birazdan yaziyorum yogun bi gundu aktif olamadim ama super gecirdim gunu

zeytep

enerciiiii kaçtım 🤣🤣kız bugün müzeye gittim yoğunluk vardı ya hiç sorma pertim valla

newmommy_

ladymomm oha masallah kiziiim super bi tempo super bi gun 😍😍 kasarli tosttan yapicam mutlaka bayildimm fotolarin da harika cok lezzetli duruyor gercekten diyeti cekilebilir hale getiriyosun cok tesekkur ederim emeklerin icin iyi ki diyet konusunda yollarimiz kesismis kendimi cok sansli hissediyorum😍😍😍
Spor konusuna deginmiyorum bile muhtesemsin sen bu gidisle kurban bayramina kadar fistik olursun fistik😍masallah sana azmine hayran kalmamak elde degil

newmommy_

ladymomm olsun arada olur boyle kacamaklar genele bak sen muhtesem gidiyosun daha fazlasi yok ama emegine yazik etme bebegim

newmommy_

Selam herkese askokuskolarim😍
@ladymomm
@zeytep
@enerciiiii
@Zamansiz_
@perimasali802_
@kizatasozu

Unuttugum varsa affola🥰
➡️Sabah 9 gibi Hindistan Cevizi yagli filtre kahve icildi
➡️ 11de 40 dk leslie yapildi
➡️ Gunduz bir set April han kol calisildi 9dk
➡️12.30-13.00 arasi kahvalti yapildi
➡️ Parka gidildi vee 7 bin adim atildi totalde leslie ile birlikte 13bin adim
➡️16.00 da sade turk kahvesi icildi. Yanina bisey yemedim ara ogun yapmiyorum
➡️17.30-18.00 arasi aksam yemegi yenildi
➡️Yemekten iki saat sonra yesilcayli kabuk tarcinli kiraz sapli bitki cayi icildi
➡️Suan saat 23.11 ve simdi de maden suyu iciyorum
Gunum boyleydi bebeksiler🌺🌸🌺🌸

enerciiiii

newmommy_

enerciiiii

zeytep ne müzesi askim kitap mi

newmommy_

enerciiiii ahahshshdj amaan yok tovbe en azindan bir ay boyle azimle gitsem dogum oncesi kiloma donerim yaa o yuzden yemek yok yok yok🫠🫠🫠🥲

zeytep

enerciiiii bir müzede gönüllü yazarlık yapıyorum ya canım, röportajlar için. Onun yoğunluğu vardı.

kizatasozu

askola 2. Günüm daha bakicaz ama ilerleme var

kizatasozu

newmommy_ oh afiyet olsun balim bende şimdi bı yeşil çay kayısı çayı icicem sonra sporu 11de yaptığım için osaate kadarda bı yesilliklerfen smoothi icicem spordan sonra maden suyu akşamda ayran la günü kapaticam

Moonlight_

enerciiiii ben bisey yemedim o kadar mide bulantim vardi ki anlatamam 🤢

Moonlight_

ladymomm bence bu kadar fazla bile cünkü bi yerde vücudun daha fazlasini isticek cok zorlama bedenini askoss

Moonlight_

ladymomm ayy benim dünden beri o kadar midem bulaniyor ki anlatamammm🤢

perimasali802_

Moonlight_ neden canim geçmiş olsun 🌸

Zamansiz_

enerciiiii ewt kesinliklee cogu kilomu oyle verdim ki ben zaten💃🏻💃🏻

Moonlight_

perimasali802_ sagol canimm bilmiyorum ki bütün hersey mideme vurdu herhalde 😬

ladymomm

perimasali802_ aynen baktır sonra kendine d vitamini alır kullanırsın düşük çıkarsa yani birde demir de önemli zaten diyetini güzel yapıyorsun emzirdiğin için ekstra bir çabaya girmene de gerek yok aşkım emzirirken bile yakıyorsun çünkü 💪🏻 sadece şu tempoyu düşürme böyle devam et hatta leslini 3 mile çıkarma imkanın olsa varya of offffff tadından yenmez

ladymomm

perimasali802_ bende de minnacık var 🥲🥲🥲 ben Ayşegül Demirsoy videosu yapıyordum birara bayağı yanlarından azaltmıştı seninle vücudumuz aynı galiba ahahahha

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »