perimasali802_ sıkılaştırma kremi sürdüm o da çok yakıyor sporumu açtım birde ne göreyim sjjdkdks stretching günüymüş bugün 🤣🤣🤣 kremi de boşa sürdük boşa yandık iyi mi 30 dakika stretching hareketleri yaptı ama çok iyi geldi vücudum rahatladı resmen 😅😅 stretching dediğim esneme hareketleri bu arada kaslar esnesin rahatlasın diye yapılıyor ama kalori yaktığı yok 🤣🤣