dilan12 Kızlar ben ustteyken bacaklarım çok çabuk yoruluyor neyi yanlış yapıyorum bilmiyorum 2 dk sürmüyor hemen bacaklarım kasiliyor normal mi çoğu kadın üst pozisyonda orgazm oluyor bacak kasilmasindan odaklanamıyorum
perimasali802_ dilan12 bacaklarini yana al ellerini eşinin üzerine yada el vs bir yerden tutup yapabilirsin
kaardelen dilan12 Eşinizin elinden yada göğüs kısmından destek alarak yapabilirsiniz. Sık sık denemiyorsanız alışkın da olmayabilirsiniz. Bu pozisyon da bulunun bir süre alışacaksınızdır.
Elmasekeri dilan12 doktorunla konuşup magnezyum takviyesi alabilirsin canım kasılma ve spazmlara iyi geliyor Bunjn dışında bir yerden destek alarak demeyebilirsin tüm ağırlığın bacaklarına binmez o zaman faydası olabilir