Ciceklerim gunaydin 🌷❤️
gecen hafta cuma 100.3
Bugun guncel 97.8 🥹
Gecen hafta 100.3 olduguma inanmiyorum🙄🥲😂 çünkü ben asla bi haftada 2 bucuk kilo vermem büyük ihtimal yaptıgım kaçamaklar geregi ve az su icmemden dolayı odemdi bugün ki sonuc beni gercekten oldukca motive etti🥹 emeklerimin karşılığını almak harika bu hafta 0 denilecek sekilde kacamak oldu su miktari ve evde spora agirlik versem önümüzde hafta 97 görmek dileğiyle 🥹
@karamelek21
@gizo00
@anonim9 sanirim hedefe cok yakinim🥹

    Zamansiz_ yaa evet birkaç gündür yoğunum evde de pek değildim sabahlari hafif ama akşamları biraz ağır yedim sabah göre. Pek ugrayamadim buralara moral bozmamak icinde yazmadim 😂

        anonim9 deme 🥲 tam tersi olsaydi keske sabah fazla kacirinca kurtarilirda aksam🙄😮‍💨🤷🏻‍♀️

          cyrrr bnde ondan kullanıyorum ara ara☺️ peki dikkat etmem gerek nedir?

              Kızlar ben tartıldım hala 79,300 ,100 grm geri gelmiş şuan hiç kilo vermemişim bu hafta 🥹 pazartesiye kdr iki gün detoks yapacam yine bakalım ,

                karamelek21 günde sadece bir bardak içmelisin fazlası çok zarar birde onu içtikten sonra bol bol su da içmen gerekiyor demlemesini de iyi yapman gerekiyor kuzum 🥰🌸

                    cyrrr aynen canım hergün yapmıyorum ara ara yapıyorum bu çayı, kaç dk demliyorsun sen bn ılıyınca hemen içiyorum ilk beş dk içinde☺️