Kizlar ayagim cok şiş acil guzel bakmiyor cok agrım var acil birsey olmadıgını soyledi cikiktan anayan bi bayana gittim tarak donmus dedi katı ama hala yuruyemiyorum anlayan varmi ! https://hizliresim.com/h2k5ox9
https://hizliresim.com/qm5y6h7
Ayak resmim bu https://hizliresim.com/9ijk0tu
Ayak ağrısı
Zeytinyağı ile hafifçe masaj yap acısına dayanamıyorsan buz koy ama direkt değil buzu havluya sarıp koy
- Düzenlendi
miram456 Ben röntgenden anlamam ama ayağı iki kere kırılmış bir defa çatlamış biri olarak içinizi rahatlatmak açısından görsele bakarak kırık veya çatlak olmadığını söyleyebilirim. Çünkü kırık olsa basmayı geçin durduğu yerde ağlatacak ağrı olur ve anlarsınız yani içten bir çıt diye hissedersiniz. Kırıkta kırıldığı an morarır çatlakta kontrolsüz bir şişme olur davul gibi. Bu söylediklerim anında olur. Resimde ikisini de göremedim.
Aciller çatlağı pek anlamayabilir ama kırık çıkık olsa mutlaka görünürdü. Darbe almışsa kas zedelenmiştir. Eti pişirmeden dövüyoruz ya öyle düşünün. Onun da eskiye dönmesi yine bir hafta 10 günü bulur. Rahatlatacak şeyler yapın, ağrınız olursa çok aşağıda tutmayın, dinlenin. Buz aküsüne iki kat havlu peçete sararak ayağınızın üzerine koyabilirsiniz üşüyüp donana kadar. İsterseniz hareket etmemek dinlendirmek açısından bir bandaj ile sararbilirsiniz. Geçmiş olsun.
zarifhanim benim bilegim bi ara catladiydi sis yada agrim hic yoktu bi baktik sardilar bunda sadece uzerine hic bi sekil basamiyom o yuzden korktum acıkcası ama cok tesekkur ederım bilgilendirmen icin ♥️
Çok geçmiş olsun canım nasıl oldun kas gevşetici deneseydin 🙏🏻
toprak_ana bugun az daha iyi gibi ama uzerine basamiyom hala dunden az daha iyi