Emine_2430 bende diyetisyene bile gittim diyet listesine 1 gun uyguladim oysa emziren enne diyetiydi ama yapamadim sutumdr bir azalma oldu. Hemen biraktim emzirmek benim icin kilodan daha onemdi dedim ilk oglumu emzirmedigim icin 2. Yi emzirmek ugruna 10 kiloyu gecik fazla ile yasamaya calisiyorum. Nasipse emzirmeyi birakinca diyet yapma niyetim var