peynirlimakarnaa Ben faranjit olduğumda boğazımdaki o kuruluk hissi ve acıya sadece sebzeli tavuk çorbası iyi geliyor. Havuç,patates, brokoli tavuk haşlayıp sebzeleri ronottan çekip veya rendeleyerek taneli bıraktıktan sonra tavuğu didikleyip içine ekleyerek hazırlıyorum.
Bunun yanında ılık sıvı alımını arttırıyorum.
Sebebi bulup dikkatli yaşarsanız sürekli hasta olmazsınız. Faranjit çoğunlukla üç sebepten olur. Sesi yorup boğazı tahriş etmekten (öğretmen hastalığı demelerinin sebebi), rinit, saman nezlesi gibi solunum kaynaklı alerjilerden veya reflüden.
Bunun için altta yatan sebebi bulup onun tedavisini başlamanız gerekir. Yani alerjikse alerji ilaçları ve spreyler kullanırsınız. Reflüden kaynaklıysa faranjit tedavisini beklemeden reflü tedavisi başlamanız gerekir.
Bunun yanında geceleri uyumadan iki saat önce yeme içmeyi kesip, yüksek yastıkta uyumak, ve mideyi yoracak, mide asidini yükseltecek yağlı, baharatlı,asitli,kafeinli besinlerden uzak durmanız gerekir. Dikkat etmenize rağmen şikayetiniz geçmiyorsa mide koruyucu haplar kullanabilirsiniz. Yani siz bu hastalıktan rahatsızsanız reflü diyeti araştırıp hayatınızı ona göre şekillendirip en azından faranjite neden olan bu durumu minimuma indirebilirsiniz.
Çok geçmiş olsun.