Zayıflamak ??

Liyaeren selam canım aynı dertten bende muzdaripim 😉
Ben iki haftadır çok dikkat ediyorum beyaz olan hiçbir şey yemiyorum 😉
Detox çorbaları yapıyorum çok su içiyorum bitki çayları içiyorum en geç 7’de yemeğimi yiyorum çok acıkırsam gece süt içiyorum yada yoğurt yiyorum 😊
Beyninde bitirmen lazım ve azim etmen lazım yoksa olmaz 👎
Bol bol yürüyüş yap oda çok iyi 👍

Benim ablam iki sene önce Doğum yaptı ama Doğum sonrası kilolarını veremedi 95 kiloydu sonra işe girdi ayrıca gece yatmadan önce büyük boy bardak ayran içine pul biber döküp içti şimdi 70 kilo daha da veriyo

Bol bol yeşil çay içmeni öneririm canım