Nimess ZRaporu düzenli yapmıyorum ama aklıma gelince yapıyorum. Ben bi yere gittiğim zaman tuvalete gidemiyorum ve tutmamda çok büyük yarar sağlıyor 😂😂
deleted77 ZRaporu evde annem varken yapmamak mümkün mü sürekli hatırlatır kendisi 😍 bir çok kadın sadece vajen darlığı olarak algılıyor gereksiz buluyor, fakat sağlık için ve kaslara hakimiyet adına kesinlikle yapılması gereken egzersizler 🙏🏻
Kendinibegenmis ZRaporu hamileliklerimde hep yaptım şimdi de aklıma geldikçe yapıyorum yani düzenli değil ama yapıyorum 😊