Seda_6464 benim eşimde evlenmeden önce sigara içiyormuş, ama sonra arkadaşıyla inatlaşıp sigarayı bırakmış. Ne kadar inat olduğunu ordan anlayın yani 😄 yeni evlendigimizde maddi durumumuz iyi değildi, borçlar felan vardı, eşimde stresle tekrar sigaraya başlamiş, benden habersiz iş yerinde içiyormuş ama eve geldiginde ben kokusunu alıyordum tabi. Ben uzak durdum, sigarayi birak diye hep ısrar ettim. Şekerli sakıza alıştı sonradan. Ne zaman aklına sigara gelse hemen şekerli sakız atıyordu ağzına. 5 senelik evliyiz, halen de araba da evde iş yerindeki makinesinde, ceketinin cebinde hep şekerli sakız vardır. 😀 Birde arkadaş çevreside cok önemli, eşimin arkadaş çevresi çok ,çoğuda sigara içer, ama eşim onlarin yanina gidince hic biri sigara içmez. Eşimin canı çekmesin diye.

      Sedaa inşAllah darısı eşime ☺️tekrar gaza getirip destek olup bu sefer inşallah bıraktırırım bende 🥰

        Seda_6464 benım kuzenim nikotin bantlarıyla bıraktı sigarayı ve abım fısfıs almıştı sıgara ıcmek ıstedıği zaman ağzına sıkıyordu sıgara yaksa bıle dırek atıyordu istese bıle içemiyordu

            Hayat_ bant bizde aldık işte başlamıştık o gece deprem oldu sakinleşmek için tekrar sigara içmişti

              Seda_6464 Çook geçmiş olsun ben içiyorum ama bırakmayı denemedim hiç akupunktur iyi geliyo diyolar bence denemeye değer

                  kedilideli çocuk varsa eğer bırakmakta fayda gerçekten eşim çok pişman hayattaki en büyük pişmanlığım sigara diyor

                      Sedam6464 şimdilik çocuk yok benimde eşiminde isteği çocuktan önce bırakmak ama psikolojik olarak hazır hissetmek çok önemli

                          kedilideli evet birde eşinizle beraber bir birinize destek olursunuz iyi olur bırakmanız kaç yıllık evlisiniz

                              Seda_6464 6 yıl sigara içtim çokda düskündüm hamile olunca kendiliğinden bıraktım hicbisey kullanmadım doğum yaptım şu an kızım 5 aylık arada canım çok istiyo ama durduruyorum kendimi