MedavikPastam
Çatlak konusuna bir şey diyemem, ben hamile olduğumu öğrendiğim andan itibaren her duştan sonra pehlivan gibi yağlandım. Sonuç: doğumumdan 2 hafta önce çatladım 🥺 ama öte yandan ben de taş gibiyim 🤪
1.78 boy, 63 kg ile hamile kaldım, hamileyken çok dikkat ettim beslenmeme. Hem gereksiz kilo almamak hem de sağlıklı beslenmek adına. 9 kg aldım, bebeğim 3200 doğdu. Bir de 36. haftamda kolestazdan dolayı erken doğum yapmak zorunda kaldım. Doğumdan sonra kiloların çoğu gitti. Bol su içip akşamları yürüyüşe çıktık. Bebekle gezmekten çekinmedim, onunla beraber de yürüyüşe çıktım. Emzirmenin de etkisi olacak ki şu an 61 kg.yim. Kendimi seviyorum, bakımımı da ihmal etmiyorum. Kucağımda bebeği görenler benim doğurduğuma inanmıyor.
Sözün özü, bence olay kendini sevmekten geçiyor ❤️