Cicekliperde Valla bende de var 10 6 dan yukarısı görmedim hiç. İlk gün biraz baş dönmesi çarpıntı yapti kahve ama sonrasında geçti. Ben 2 kutu kullandım 3 ay önce, dun yeniden başladım öncekinde 6 kg verdim ama fazla dikkat edemedim açıkçası. Hamur işi tatlı hep yedim yani ama 3 gün yediysem 2 gün yemedim gibi ona rağmen bende işe yaradı. Aslında ben de diyet gibi değil de beyaz ekmek yemiyorum hamur işi tatlı yemiyorum. Haftada 1 veya 2 kez o da gündüz olacak şekilde yiyorum. Günde en az 3 litre su şart. Spor yapamıyorum kızımla imkansiz zaten. Yapabilsem daha iyi olurdu eminim. Yağdan gitmişti benden baya bide kilodan ziyade ama herkeste değişiklik gösterebilir tabi araştırmadan başlamak doğru değil