Yardım plissss

Prenseess_98 iki ayda 10 kilo verdim kendimi sıkmadan hiç kısıtlamadan hızlı verirdim sıksaydım ama gerek yok öyle de yaptım 20 kilo geri aldım sonra az gitsin öz gitsşn

Prenseess_98 ah ah gitmiyor bu göbekler bnde hepsi gitti ahanda bu göbek yok bacim gitmiyor 😬

Prenseess_98 ahhhh en rahatsız olduğum konu göbeğiiiimmmmm 😡 sanki hamileyim gibi bi gitmedi şu göbekkkk

Prenseess_98 Kilon normal mi peki?

melaykeeee sıkılaşmadığı için 🥲 59 oldum hala armut göbekliyim. Evlenmeden önce de bu kilodaydım göbeğin g si yoktu resmen ama doğumdan sonra ne yapsam olmuyor 🫠🫠

ladymomm şuan 77 kiloyum 😂 boyum uzun olduğu için göstermiyor ama göbeğim çok belli ya

ladymomm 1.72 aşko jsjsjjsd

melaykeeee ooooo iyi çok yokmuş aramızda 168 bende 😂😂😂

Prenseess_98
Öncelikle, en büyük sebebi genetik yatkınlık. Eğer ailede göbekten kilo alan senden başka birisi yoksa hormonal düzensizliklerden kaynaklı olabilir ya da beslenmenle alakalıdır. Basit karbonhidratları, doymuş yağları çok tüketiyorsan göbek çevresindeki yağlanmaya sebep olur.

Prenseess_98 ben baş edemedim en son diyetisyene başladım diyet artı bir de şu yeni çıkan vacu magic aletler var ya onlara gidiyorum bir ayda baya kilo verdim ve göbeğim yok denecek kadar azaldı şimdi bölgesele geçeceğim

Prenseess_98 ah ah bu ben. Benimde sezeryan sonrası göbeğim kaldı ve hiçbirşey yapasım gelmiyor 😞 bölgesel çalışmam lazım ama hiç bişey yapmak istemiyorum

Prenseess_98 bölgesel incelme mesela ben sezaryen göbeğim için gideceğim bacaklar kol gibi seçenekleri de var benim gittiğşm diyetisyenin bir paketi var seçtiğiniz bölgeye 1 ay çeşitli aletlerle işlem uyguluyorlar incelmesi içerdeki yağ yakımı için vs

Prenseess_98 aksi gibi diyet yapayım desem hergün tatlı çekiyo canım inadına 😄