Günaydın hanımlar😎
Diyetlendimm 🧚♀️
Ne günaydıni be tünaydın 🤣
Tünaydın
perimasali802_ tünaydın canım 😅😅
Pek yazamadım bugün kimler tartıldı acaba kilo veren var mı
ozlen almışım ne iniyor ne gidiyor 😬🧐
Ben 72 de kalmıştım bayadır kaçamak oluyor ya ama şükür bu sabah 71 i gördüm 71.3💃💃
ozlen 🤣kafa gitti
ozlen çok iyi ya ben 66 da kaldım 🤕
perimasali802_ ben bu hafta dukan birasını denedim hergün yapıp içtim direnç kilo kırıyor
ozlen o ne giz
perimasali802_
Yeşil çay soda ve limonla yapıp içiyorsun. Yeşil çay ve limonlu suyun içine sodayı dökünce köpürdüğü için birde renginden dolayı adına bira demişler ama bira ile alakası yok tabii ki 😂 ödem attırıp metabolizmayı hızlandırıyor. Eğer dikkat ettiğin halde gitmiyorsa dene
Sabah kahve içtim sonra 32 dakikalık spor yaptım
14:00 gibi de ilk öğünü yaptım
Son öğünü de yapınca atarım 🌺
@newmommy_
@Oluyorumanlasana
@aselinannesi9398
@ozlen
@perimasali802_
Başka kim vardı devam eden
perimasali802_ canım geogle yaz dukan birası çok etkili ben içine çok az elma sirkesi ekledim dene bence bir hafta çok yapmıyorsun zaten 1 hafta sonra ara vermen lazım
ladymomm bazen kola kaçamağı oluyor bide bayramda koydeydik haliyle yedim de yedim 🤣
ladymomm 😍😍😍😍😍
ozlen tamm canim deneyim 🤗
ladymomm Instagram yoktu o nasil oluyor