gizo00 niye öyle yaptın kuzum işte önemli olan öylr ortamlarda iradeni koruyabilmek ama olsun pes etme bunu yapacaksın, evine dönersen daha sıkı bir şekilde başla önce nefsini terbiye et sonrası kolay, mesela bn bugün kek yedim ama gerçekten küçük bir dilim aldım, normalde olsa bn 3 dilim yerdim o kekten,😂 ama yinede rahatsıx oldum yarın tartılacam bakim durum ne🤪🥹