Ya kilo vermem lazım ya da canıma kıyacam galiba

Angellove2010

Akrepkadini inşallah başarırım çok teşekkür ederim ama eşim maalesef zayıflamamı istemiyor gibi 😒 ekmek yemesem niye ekmek yemiyorsun diye kızıyor yürüyüşe tek başıma çıkmama ve spora gitmeme izin vermiyor

Akrepkadini

Angellove2010 ah şu erkeklerin kısıtlaması… çok kıskanç biri midir? Belki de seni kıskandığı için böyle yapıyordur bilemedim. eşini şu şekilde ikna edebilirsin en azından sadece kadınların olduğu bir spor salonu ya da pilates dersleri alabilirsin

Angellove2010

etoile keşke ama maalesef ona gücüm yetmez 😒

Angellove2010

gizo00 inşallah haber veririm tabii başlayabilirsem 😒

Angellove2010

TombulHatun inşallah yeni tahlillerimi verdim dahiliye de bir sıkıntı yok çok şükür keşke spora gidebilsem ama eşim izin vermiyor bazı sorunlar var ve o sıkıntı sorunlardan dolayı da kendime zaman ayıramıyorum diye düşünüyorum çok mutsuzum iyi değilim 😓

TombulHatun

Angellove2010 çok şükür tahlillerin temiz çıkmış, evde yapabilirsin elslie yap 15 dk ile başla gün gün arttır yaptkça kendini iyi hissedeceksin

Angellove2010

Akrepkadini evet çok kıskanç çok dedim kadınların olduğu seansa giderim yok diyor sus bir daha bu konuyu açma diyor sadece kıskançlığı bu kadar olsa iyi anlatsam hikâye olur 😒

Zamansiz_

Angellove2010 benim basindan beri sarkma hic problemim olmadi ve oyle cok degil 2 dogum sonucta gobek var evet kollarimda ilk dogumdan sonra biraz sarkti 137 138leri gormustum daha gormemek icin binmedim guncel kilom 97.8 hala devam ediyorum
Nasil verdim😮‍💨
Zor elbette cok. zirve kilomu gördükten 2 sene sonra filan basladim tamam kendini gor artik dedim ondan sonra surekli diyet kafasina girince aldim verdim aldim verdim bi sekilde yavas yavas kendimi taniyordum sonra vucudumu cok iyi tanidim ben ne yapinca vucudum nasil tepki veriyorum cok guzel ayak uydurup yuruyuslerimide icine katarak evde tv basinda sporumu yaptım 25 kiloya kadar verdim hrika ilerlerken surpriz bi sekilde ikinci hamilelik oldu hoop sor en basa ama bu sefer tecrübeli😣☺️ hamilelik doneminde istikrarli devam edemedim ama yine durmam gereken yeri bildim dogum yaptim bebegim 4 5 aylik oldu yavas yavas basladim cok abartmadan suan 16 aylik ve ben guzel ilerliyorum nasil verdiniz sorunun cevabida
Vucudunu iyi tani misal bazilari aksami 8 9 kapatir fayda gorur bazilari 5 6 da ben saat 5 te kapatip fayda goren kisimim hayatinin bi parcasi yapmalisin yeme seklini yuruyus harika etkisi olucaktir en az haftada 2 kez ac tw yi leslie yap oyle spor salonuna gidemiyorsan cok uzun oldu ama yalniz degilsin basaricagina eminim

freya

Zamansiz_ maşallah ve bravo, umarım hedefine sağlıkla ve kolaylıkla ulaşırsın🫶🏻 diğer postlarda zayıflama sürecinde olduğunu okumuştum ama böyle bir başarı ve istikrar öyküsü beklemiyordum, nazar değmesin inşallah 🧿

Angellove2010

Zamansiz_ maşallah çok iyi vermişsiniz ikili sayıları görmüşsünüz darısı başıma umarım bende başarırım sizde istediğiniz kiloya kavuşursunuz inşallah 🌺

Zamansiz_

freya yaa cok teşekkür ederim🥹❤️
Umarim cok istiyorum saglikli bi sekilde yuzlerden kurtulmayi😣😮‍💨🌸

Zamansiz_

Angellove2010 insallah sen iste yol uzun illaki ama imkansiz degil❤️❤️🌸

Akrepkadini

Angellove2010 sen evde hareketler yap o zaman son çözüm olarak :( bir erkek neden böyle bir şey yapar anlamıyorum

meliha098

Angellove2010 hayat kilolu olduğun için vazgeçilcek kadae kolay olmamalı düşüncesi bile ailen eşim kocan ne sorunlar var bırak senin sorunun bu olsun canım kendini sev🙏🌸

Angellove2010

Akrepkadini çok aşırı derecede saçma sapan kıskançlıkları var ben artık buna kıskançlık demiyorum yeni evlendiğimizde daha beterdi baska kadın olsa belki dayanmaz sevdiğim için dayandım çok küçük severek evlendim 15 yıldır evliyim çok çalışmayı istedim kabul etmedi belki birşeylere kafamı verseydim böyle olmazdı yine memleketimde olsa bir düzenim vardı orda depremden sonra evimizi herşeyimizi kaybettik başka şehire yerleştik burdada kimse yok komşuluk yok yine memleketimdeyken parka yürüyüşe çıkardım burda eve kapandım orda gidecek çok kapım vardı burda maalesef annemden başka kimse yok depremzede olduğumuz için çok iş teklifi geldi bana hiç birini kabul etmedi askari ücret ile çalışıyor 6 bin kiramız var bununla geçinemiyoruz diyorum anlamıyor eşim bağırsak hastası 1 ay çalışsa 2 ay hastanede bak hastasın diyorum sıkıntı oluyor diyorum ben öldükten sonra çalış diyor bana 3 çocuk var gelir gider çok yarın bir gün memleketimizde ev yapılıp verilirse bize onu neyden alacağız diyorum anlamıyor beni hiç yaşı 34 ama eski kafadan hasta diye de çok üzerine gitmek istemiyorum anlatsam derdimiz destan olur anlayacağın sıkıntımız çok bu sıkıntı dan da bu kiloyu veremiyorum ki aslında kendi çalışıyor ama tüm yük benim üzerimde 😓

zeynepasel

Angellove2010 mrb sizi o kadar iyi anlıyorum ki bende kg bı insanım eşim birşey demesede ben sevmiyorum ve yıllarca diyet yapıp verdim kg ama geri aldım en Büyük hatam hiç Dr gorunmemekti takı 2022 yılında bı arkadaşımın kizmasiyla bı dahiliye Dr gitmemle basladi yolculuğum. Dahiliye Dr gidip herşeyi güzelce anlattım yasadogim serüvenleri herşeyi Dr önce bütün kanlarimi istedi demir,şeker,tiroid,herşeyi yani ve normalde 6 ayda bı kan veren ben sekerimin oldugunu troidimin yuksek olduğunu söyledi ilaç başladık ilaçlarımı düzgün kullandım bı yandan da diywtisyene yonlendirdi ve Dr bana 3 ana 3 ara öğün başlattı kg ya göre böyle olması gerekiyor dedi birde haftanın en az 3 günü 1 saat yürüyüş yapmamı istedi. Bende uydum herşeye haftanın 3 günü dışarda temiz havada yürüyordum 2 günde evde Leslie yapıyordum sabahları ac karına sade turk kahvesi içine çay kasiginin ucuyla tarçın koyuyordum. Yeşil çay tuketiyordum ve tam tamına 40 kg verdim bence sizde önce bı Dr gitmemle başlayın. Ben doğum yaptim şimdi tekrar baslicam kızım emmiyor zaten o yüzden bı sakınca yok diyet yapmamda.

Angellove2010

zeynepasel dahiliye de gittim diyetisyene de ama bir çözüm bulamadım çok şükür tiroid ve şeker sorunum yok ama şekerim sürekli düşüyor düştüğü içinde şeker ihtiyacı duyuyorum özellikle adet dönemlerinde daha önce 20 kilodan fazla verdim ama geri alınca insan pes ediyor mide ameliyatı düşündüm o da risk taşıyor çok can kaybı oldu bu amelyat yüzünden amelyat oluyorlar ama yine diyete giriyor insanlar zaten o diyeti yapınca verilir kilo önemli olan hayatımızı düzene sokmak ama ben hergün diyete başlıyorum diğer gün bırakıyorum kendime hakim olamıyorum aslında herkes söyler çok yememde yok abur cubur gazlı içecekler çok sevmem gazlı içecek kola falan ağzıma koymam hareket yok günlük yürüyüş yapsam belki yine verebilirim ama işte sanki nasıl desem üzerimde bir ağırlık var 😒

Neselibiri

Angellove2010 canım mide balonu var onu bi araştır istersen ameliyatsız sadece bi kapsül yutuyorsun ve onu su ve ya başka bi sıvı tam bilmiyorum midedeyken şişiriyorlar ve midede baya bi yer kaplıyor o sayede az yemek yiyorsun belli bir süre sonra da o kendiliğinden eriyor kayboluyor diye biliyorum. Ah bu kilo derdi bende de var diyete başlayacağım ama kendimi hazır hissetmiyorum bir türlü

Angellove2010

Neselibiri evet onu duydum araştırmadım hiç ama duyduğum birde şu var o balonla da kilo veremeyenler var YouTube de buket var o da mide balonu yutmuştu ama veremedi

zeynepasel

Angellove2010 anladım oda artık sizin kendinizi nasıl görmek istiyorsanız sürekli bunu kendinize söyleyin kendinizi motive etme şeklinizi en çok siz bilirsiniz mesela ben tek başıma hicbirsey yapamam. Mutlaka yanımda bı arkadaşım olacak bana destek olan bu süreçte bana destek olan kişide eşimin hala kizlariydi onlarda bu sorunu yaşıyorlardı grup kurduk whatsaptan ne yapmamız gerektiğini konuştuk gerekirse müsait olduğumuz günlerde karşılıklı görüntülü aramayla beraber yaptık lesliemizi bana motive veren bu mesela

Neselibiri

Angellove2010 ama umudunu yitirme belki sende işe yarar nerminin enfes mutfağı diye bi program var beyaz tv de onun yardımcısı Serpil de o balonla zayıfladı çok kilo verdi

Akrepkadini

Angellove2010 öncelikle çok çok geçmiş olsun umarım en yakın zamanda yaralarınız sarılır… Eşin kendince büyük bir yükün altına girmiş ve seni hiç sokmak istememiş gibi geldi… evin reisi olarak ben kadınımı çalıştıramam ben bir şeyler başarmak zorundayım kafasında olabilir aslında siz kesinlikle haklısınız belki çalışsanız yarı zamanlı bile olsa maddi olarak çok rahatlarsınız. Eşinize de çok geçmiş olsun ne diyeceğimi bilemedim Allah’ıma dua ediyorum en yakın zamanda dertleriniz son bulsun inşallah ❤️

« Önceki Sayfa