Benimde motivasyona ihtiyacım var🥹🥲🫡 Daha önce şeker diyeti falan yapmıştım iki ay o zamanda 81 kiloydum şimdide o zaman 69 a düşmüştüm hamilelikte 7 kilo aldım doğurdum yine 69 süt olsun şunu ye bunu ye olmadığı gibi yine 81 oldum.🙋🏻♀️ O zamanlar yapıyordum ama şimdi asla devam edemiyorum sabah ve akşam iki öğün yiyorum ama beni ekmek şekerli içecekler çikolata atıştırmaları mahvediyor olmuyor nasıl olacak bilmiyorum 🥲