Let_mekill_U Fatma01 Günde 2kere besleniyorsunuz 16saat aç kalıyorum.Sabah kahvaltı ve akşam yemeği sadece.Bir araştırın isterseniz.Saatleri var
Bebegim2 3oda1salonmide düğünüme yakın 30 kilo vermiştim. Sürekli evde spor yaptım yememe çok dikkat ettim günde en az 3 litre su içtim. En sonra dukan birası yaptım ve diyetimi sonlandırdım. Neredeyse 80 kilo falandım 50 kiloya düştüm
3oda1salonmide ketenprenses inşallah hedefine ulaşırsın bir an önce ben o Çaykara pek de güvenemiyoruö ya
Slovem08 3oda1salonmide bende 81 kilodan 73 kiloya kadar düşebildim şuanlık 3 aya yakın bir zaman oldu daha hızlı verebilmek için mide balonu araştırıyorum Hazirana kadar en kötü bi 60 kilo olsam yeter gibi çünkü
Slovem08 3oda1salonmide maalesef ki. Bakma bende gırla olduğu için değil bi iki altınım var onları bozdurup yaptırıcam