Ergin kırbaç zayıflama kızlar
Ozge49595 Hayır çıkmadı tabikii ama sporumu devam ediyorum haftada 4 5 gün yapıyorum ve sağlıklı beslenmeye gayret ediyorum 🤩
Nebilimne Bölgesel değil kuzum, 23 dklik yağ yakıcı mesela bu şekilde geçiyor tüm vücut yağ yakıcı olduğu icin
Ozge49595 smdi ergin kırbacın yag yakma videosunu yapayım dedim tabata olarak geciyor. Baktım 11 dk dedim 11 dk yaparim biryerlerden baslayayim. Sorun bnde sanirim 3. Dk da kalp krizi geciricem sandım. Ben nasıl spor yapıcam bu hamlamiş vucudumla 🤦♀️
Ozge49595 Şu post başlığını “eşime kırbaç” diye okumammm iyice fesatlastim 😂
Polyannacilik hihjdjsjsjjsja😂😂😂😂
bittercikolata YouTubede ki videolarını yaptın değil mi
- Düzenlendi
Mavisim20 zmanla alışırsın inan sana 10 dk yetmemeye başlayacak
sosyolog1kadin hergün yapabildiğim kadar denicem bakalm ama sabah yaptim şuan bile bacagim acayip agriyor alisinca gecicektir insallah
bittercikolata çok teşekkür ederim
Mavisim20 hangisini yaptın bende şiöşd bi tanesini yapıyorum ama yarıya gelmeden bittim🥴
sosyolog1kadin evet kuzummm
Katty rica ederimmm❤❤
bittercikolata Peki benim yarısına gelip dayanamam normal mi😂🥴
bittercikolata suan boy kilonuz ne kadar canım
seni de çok yorduk valla soru sora sora 😂😂😂
Nerden resim attım dıyomussun 🤣🤣🤣
sosyolog1kadin çok normal bebisim ben de öyleydim 😂😂
Nebilimne Hahhahah yok kız aşk olsun 😊 boyum 168 kilom 57 bebisim 😂
bittercikolata gerçekten mi 😃ne zman alışıyorsun peki çünkü bitiremyince moralim bozuluyor ve devam etmek istemiyorum verim alamayacağım diye 🥴 hala zorlanıyor musun çok fazla
sosyolog1kadin Hayır hayır zorlanmıyorum max 2 hafta ver kendine gittikçe güç kazanacaksın sakın pes etme😀😀
sosyolog1kadin ya ben rast gele öyle bi acayim dedim yag yakmak icin tabata olarak geciyor sadece 11 dakkaydı yaparım dedim ama bitiremedim
Polyannacilik iciniz fesattt aaa😂😂
bittercikolata özellikle hangi videosunu yaptınız linkini atar mısınız şuan ki vücudum sizin ilk haliniz gibi.
Ozge49595 hahah ayni ben 😂 neden bilmiyorum benimda sag bacagim ayni sanki sakatlanmisim gibi agriyor yarın nasıl yapıcam bilmiyorum. Esimde spor senin neyine diyor 😂
Ozge49595 of sorma 😂
Skdkdkjdj
Bunlar en çok yaptıklarım hatta kilo verme sürecinde sürekli yaptıklarım 🧡
bittercikolata çok teşekkür ederim ♥️
bittercikolata tamam kuzucum çok teşekkür ederim 🥰 9-10 kilo vermek istiyorum 61 kıloyum
sosyolog1kadin bebisim verirsin ya 9 10 kg dediğin nedir ki😂😂
bittercikolata bişey sorabilir miyim? Ben şimdi 15 dk şık videosunu yaptım hergün bunu yapıp bir ay sonra diğer videoya mı başlamam lazım yoksa bugün 15 dk video, yatın 17 dk lık video şeklinde mi ..
bittercikolata öyle mi diyorsun benim gözüme fazla geliyor 😂😂
Mutters Canim istediğin gibi yapabilirsin, yapabilirsin günde 2 video yapabilirsin
bittercikolata bence çok amatörüm sporla hiç alakam olmadı birden yüklenmeyim günde 1 kez yeter sanki😂😂ama basen ve karın için hangi video yu önerirsin?