Malesef ben doğumda çok kilo aldım kızlar ne kadar yürüyüş yaptım pekte fayda etmedi kızlar şimdiyse vermeye iyice karar verdim

dygbllkcc Bende yeni başladım aralıklı oruca 3 gün oluyor 18 saat olanı uyguluyorum başladıktan ne kadar sonra kilo vermeye başladınız acaba?

    Babyface kız bnde veremiyordum Bi çay aldım trendyoldn 5 günde 3 kilo gitti tuvalete yatak kurcam neredeyse 😂aşırı tuvalete çıkarıyor istersen al detoxum kinoa çayı diye

      Kilo vermek çokça spor ve spor ile beraber egzersiz..

      Babyface ay bana ver kız 45 kiloyum 2 cocuk doğurdum mal gibide yiyor 🤣🤣🤣 banamisin demiyor yok anam alamıyorum çok zayıfım keşke bi 60 kilo olsam başka bisey istemiyorum 😅😅

        bireylulmeselesi aha sen eşittir ben 😅 bende diyorum hem bebek bakıp hem emzirip nasıl kilo veremiyorlar diyorum bende alabilsem keşke bebeğim 1 yaşına eski kilomun altına indim

          NaimeYilmaz, bu tartışmanın sabitlenmesini kaldırdı.

          Efnan-02 Hergün düzenli mi içmek lazım bunu bende evlendim evleneli durdukça kılo almaya başladım