selen_ kullandım aşkım ben termal tayt giyiyordum birde bi korsen vardı taş gibi onu da giyip tabi altına o sıkılaştırıcı jel sürüyordum çok faydasını görmüştüm şimdi yine başlamak istiyorum ama nerdeee
Zayıflama
selen_ evet değişiyor 😅
Ramazan ayında verirsin boşver 💃
Buzlulimonatam
Gerçekten etkili oluyor mu Ya
Buzlulimonatam jel markası neydi canım faydası oluyor mu başlayalim ya yaz geliyor giyilecek kıyafetleri düşün 😘
“Hiç bir yemek fit göründü kadar tatmin edici ve lezzetli değildir” yeni mottom bu 😂😂
belladonna nerden söyle hemen bulamadım hain planlarım var 🔪 🙈😂😂
belladonna ben ramazanda kilo alıyorum o tatlılar ağır sofralar orad kayış kopuyor bende 😂😂
selen_
Belki onun da süresi vardır ama Ardle değiştirir 😅
@Rouge ardleee sana ihtiyacımız var 😅
selen_
Benimde öyle Ya millet kilo verir ben alıyorum bakalım bu sene nasıl olacak 😅
selen_ Nasıl diyet yapıyorsun canım nerden nasıl başladın benimde fazlam var bir türlü veremiyorum şuan 62 kiloyum 55 düşmek istiyorum ama çok hamur işi yiyiyorum bu yüzden veremiyorum abur cuburu kestim ekmeği azalttım ama haftada 2 defa ya kek ya kurabiye ya pasta felan yapıp yiiyorum vazgeçemiyorum 😂
kleopatranizzz gömme de benim gibi olun😂😂
belladonna özenli sofralar oluyor ya birde açıkip bir anda yemek yiyince eritmesi gece zor oluyor 🤷🏻😂
selen_
Kızımdan önce iftardan sonra yürüyüş yapıyorduk iyi oluyordu şimdi kızım o saatlerde uyuduğu için yalnız da gidemediğim için beni de rahatsız ediyor. Bu sene direk suya odaklanacağım ama 😅
Pinkoooo Ben çok hırslıyim.Kafama takınca iradeliyim o konuda önemli olan o moda girmem 😂😂
Ne zaman kilo alsam canan Karatay diyeti yapıyorum.Dogum kiloları benim 2dogum sonrası karın yumusuyor kaslar falan yürüyüş de şart spor da evde YouTube dan dans düşünüyorum ona daha başlamadım.
Canan Karatay diyeti mantığı sağlıklı yaşam
Kahvaltı haşlanmış yumurta yeşillik peynir ceviz gibi
çorba bı kase yemek yoğurt bol yeşillik
Ara ögun şekersiz kahve ben bitter bı parca yiyorum ondan vazgeçemem 🙈😂 rezene çayı içiyorum normal çay yerine sabahları hamur işi falan daha yemedim canım çekmedi ama bı parca yerim ccok istersem önemli olan miktarı nefsi köreltmek kendimce uyarlayip böyle yapıyorum 🤷🏻😂
selen_ ahahahha
belladonna ne konuda😂😂
kleopatranizzz Allah aşkına kleoyu çıkartın buradan.
Kilo alma postu açalım?Boyum 1.74 kg 51 @kleopatranizzz 😇