Diyetlendimm 🧚♀️
aselinannesi9398
2 günlük detoks yaptım bugün sonuca baktım eski kiloma geri döndüm 😂😂 ödemden kurtuldum bakalım şimdi spor ve normal diyet listesiyle devam edeceğim
belladonna
Yaaa aslında diyet zor değil ortam zorluyor 😂
2 gün arınma (detoks) listesi yaptım 60,30 çıkıyordum regliydim. Bu sabah tartı günüydü ve sonuç 58,55 🤩
1,75 ödem mödem ne varsa gitmiş 😂 çok şükür ödüm kopuyordu 58 göremem diye
ladymomm
Sen 50 yi göreceksin az kaldı 😅
Nasıl bir ödem listesi anlat hemen ahahahah
- Düzenlendi
belladonna
Dur aşkım ben sana atayım hemen (uygulamayacağını bile bile 😜)
5 öğün var ben hepsini yaptım yoksa aç kalırdım dnjfjdlk
Ben sebze yerine semizotu salatalık yoğurtladım aşkım onun dışında ananas bulamadım diye sabah muz akşam da nektari tükettim ve sonuç gitsin ödemler 😂😂
lanjalee
Tatlı isteğinden dolayı değil de duygusal olarak çok çöküyorum. Bir gün aşırı negatif bir gün aşırı pozitif. Hele kötüyken tartıya çıktıysam vay benim halime 😂
Canım çok tatlı çekerse ben ya bar yiyorum ya da bimdeki şekersiz çikolatadan alıyorum bazen de hurma içine fıstık ezmesi sürüp yiyorum ama en garantilisi şekersiz çikolata 😂
Birde tarçınlı yoğurt yapıp meyve doğrayarak tüketmekte tatlıyı bastırıyor. Muzlu yulaf lapası da işe yarıyor bayağı 😂 yazdıkça aklıma bir sürü şey geliyor kız sjjdkdkshk
ladymomm ya bak işte evet eminim bunları yesem tatlı isteğim gider ama benim meselem o değil ki tamamen irade 😅 şöyle yani ben o an tatlı istiyorsam bu sadece tatlı değildir benim için bi baklavadır ya da kadayıf ne bileyim bir kup dolusu magnolia vs 😅😂😂 onları yemek istiyorum ben muzlu yulaf değil 🙈😂