Etipetito kisiden kişiye degisiyor aslinda bi de instaggramda saturnce diye bi kullanici var o sadece marul tuketti baya kilo verdi onun sayfasına bak istersen ben acıktıkça sadece marul yemiştim
Başlıyorum
Sutlucikolati marul tmm bide mercimek çorba tüketilebilir mi acaba
Etipetito hayır sadece marul (icine sevdigin baharat limon sirke koyabilirsin tuz yasak) sade kahve sade soda sade türk kahvesii ve şekersiz çay icebilirsin ondan önce bahsettiğim kadın kan tahlili yaptırıp eksik degerleri icin vitamin vs alıp kullandı sende oyle yapabilirsin
Etipetito bi de marul salatalik elma maydanoz yiyebilirsin ama sadece 1 tane seciceksin salatalik günde 3 tane yiyebilirsin elma 1 tane ama marul sinirsiz oldugu icin daha iyi oluyor
Sutlucikolati diyelim ki elma seçtim günde üç tane elma ve sadece su içicem doğru mu anladım
- Düzenlendi
Etipetito hayir beybi salatalik sadece günde 3 tane yiyebilirsin elmayi gunde 1 tane yiyebilirsin ama marul istedigin zaman istedigin saatte yiyebilirsin bunlardan sadece birini seçip yiyeceksin yani
Sutlucikolati he tmm canım teşekkür ederim
Sutlucikolati ya bende çok duydum su diyetini denednmi başladınmı ?
elf013 yok askm pazartesi ya da sali baslarim daha once 1 hafta yaptigimi yazmistim
Sutlucikolati bnde pazartesi baslıyorum hadi bakalım ozmn 😄
elf013 su diyetine dimi
Ben bugün gene kafama göre bı diyete başladım şu an tarçınlı kahve içiyorum umarım 2 saat sonra yemelere başlamam 10 güne biraz kilolardan kurtulmam lazim acil olarak 🤣
Sutlucikolati canım ben başlayacaktım bugün regl olmuşum bitince mi başlasam sence regl iken yapılır mı bu su diyeti
sizene benim regl donemime denk gelmemisti ama bahsettigim kadin regl doneminde zorlandigini soylemisti bende bitmesini bekliyorum
Sutlucikolati aynen zor olur ya zaten şişkinlik oluyor ya bitince başlayalım 😁
sizene bencede 🤣🤣🤣
6 gün sonra
Sutlucikolati bebeğim su diyeti ile ilgili bişe sorsam sana . Şey ya bu başlamadan önce lavman yapman lazım diyorlar ve haftada 3 gün eczanede varmış ben 28 gün olarak plandım diyeti sen yapıyormusun onu yapmazsan ne olur ki
sizene yok ya yapmadım ben instagram kullaniyosan saturnce diye bi sayfa var ona bak tum surecini paylasti o tam anlamiyla su diyeti uygulamadi doktorun onerdigi sekilde yapti coktta iyi sonuc aldi eczaneden bağırsak temizleyici alip kullandi kabizlik hissedince bi de doyete baslamadan once değerlerine baktirip eksik olanlar icin takviye aldi
Sutlucikolati çok sağol bebeğim 😘